Расписание занятий спорткомплекса
Обучение плаванию детей и взрослых
| понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота | воскресенье | |
| 9.00 | Симонова Е.П. начальная подготовка |
||||||
| 10.00 | ВиткоЛариса инд. обуч плав взр |
Симонова Е.П. спортивная |
|||||
| 11.00 | ВиткоЛариса инд. обуч плав взр |
Симонова Е.П. учебно-тренировочная |
|||||
| 12.00 | ВиткоЛариса индивидуальное обучение плаваниювзрослых |
Витко Лариса инд обуч. плав. взрослых 12.20 Коррекция осанки |
Симонова Елена Павловна учебно-тренировочная |
||||
| 13.00 | Селянский А.В. начальная |
Селянский А.В. начальная |
|||||
| 14.00 | Селянский А.В. учебно-тренировочная |
Селянский А.В. учебно-тренировочная |
|||||
| 15.00 | Селянский А.В. начальная подготовка |
СимоноваЕ.П. начальная подготовка |
Селянский А.В. спортивная |
||||
| 16.00 | Веселков Павел Владиславович начальная подготовка 16.20 Коррекция осанки |
Селянский Анатолий Владимирович учебно-тренировочная |
Симонова Елена Павловна учебно-тренировочная |
Дунаева Марина Владимировна 16.20 Коррекция осанки |
Симонова Елена Павловна начальная подготовка |
||
| 17.00 | Веселков П.В. учебно-тренировочная |
Селянский А.В. спортивная |
Симонова Е.П. спортивная |
Дунаева М.В. | Симонова Е.П. учебно-тренировочная |
||
| 18.00 | Веселков П.В. спортивная |
Симонова Е.П. спортивная |
|||||
| 20.00 | Дунаева М.В. инд. обуч плав взр |
Фитнес и аквааэробика |
|||||||
| понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота | воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8.30 | Аквааэробика | ||||||
| 9.00 | Йога 2 часа |
Йога 2 часа |
|||||
| 10.00 | Pilates | Pilates | Йога 2 часа | ||||
| 11.00 | Аквааэробика Танец живота |
Аквааэробика | Аквааэробика Step-sculpt |
Аквааэробика Танец живота |
Аквааэробика Step-sculpt |
Аквааэробика | |
| 12.00 | Жизнь в движении (гимнастика для всех) |
Аквааэробика | Жизнь в движении (гимнастика для всех) |
Аквааэробика | Корр. осанки для детей+бассейн |
Pilates | |
| 13.00 | Народный танец 15.30 |
Аквааэробика с 16.10.11 Карате-до 13.00 1,5ч |
|||||
| 16.20 | Коррекция осанки для детей+бассейн |
Народный танец 16.00 |
Коррекция осанки для детей+бассейн |
«Здоровые ножки» 16.30 |
16.00 Карате-до 1,5ч | ||
| 17.00 | «Здоровые ножки» | Карате-до 1,5ч | |||||
| 18.00 19.00 |
Йога 2 часа | Таэквон-до | Аквааэробика Йога 2 часа |
Таэквон-до | |||
| Аквааэробика Latina для начинающих |
Аквааэробика | Аквааэробика | Аквааэробика Latina для начинающих |
Аквааэробика | |||
| 20.00 | Аквааэробика Танец живота |
Latina | Аквааэробика |
Аквааэробика Танец живота |
Аквааэробика Latina |
||
| 21.00 | Аквааэробика | Аквааэробика | Аквааэробика | ||||
инд. обуч плав взр